IKKE NOE HØYDEDYR: Selv om oppladningen i Alpene skulle ende med seier i Paris, er Alexander Kristoff skeptisk til å ta det i bruk de kommende årene. FOTO: Tim de Waele/Getty Images

Overnatter på 2345 meters høyde før Paris: – Håper jeg takler det

Simon Zetlitz Nessler
Tips meg @tastasol

Publisert 27.07.19 10:55

Tvungen «høydesamling» for Kristoff på slutten av årets tour.

SAINT-JEAN-DE-MAURIENNE (procycling.no): Aldri før har Alexander Kristoff vært på høydesamling, men i årets Tour de France er han i ferd med å få en liten smakebit.

Etter torsdagens etappe til Valloire overnattet UAE Team Emirates på 1900 meters høyde. Mens andre lag overnattet oppe på godt over 2000 meters høyde i Tignes etter den 19. etappen, var UAE og Lotto Soudal stasjonert nede på 1550 meter over havet.

Men de skal igjen virkelig opp i høyden etter den 20. etappen til Val Thorens. Da skal alle lagene overnatte oppe ved skistedet, noe som for Kristoff og UAE betyr en overnatting på det fasjonable femstjernershotellet Hôtel Le Pashmina på Place du Slalom.

Det betyr at natten før han forhåpentligvis skal kjempe om seier på Champs-Élysées blir unnagjort på 2345 meters høyde.

ANNONSE: Følg Le Tour på Eurosport. Skaff deg tilgang til Eurosport Player her!

– Jeg tror ikke det er positivt å sove i høyden. Det er likt for alle, men jeg hadde foretrukket å sove på lavere høyde, sier Kristoff til procycling.no.

Artikkelen fortsetter under bildet

Fem forskjellige, norske veier til Tour de France

– Ganske likt for alle

Tidligere denne uka kommenterte trener Stein Ørn de tre overnattingene i høyden overfor Rogalands Avis.

– Jo høyere opp de kommer, og jo lengre tid du oppholder deg i høyden, desto dårligere blir restitusjonseffekten. Nå skal de overnatte i høyden, slik at rytterne vil bli utsatt for en høydeeffekt. Når Alexander i tillegg har større muskelmasse vil det gjøre restitusjonen mellom etappene dårligere enn for dem med mindre muskelmasse, som igjen favoriserer spurtere som Elia Viviani, Caleb Ewan og Dylan Groenewegen, sier Ørn.

ANNONSE: Følg Le Tour på Eurosport. Skaff deg tilgang til Eurosport Player her!

Akkurat muskelmasse-effekten virker ikke Kristoff overbevist om at har noen stor betydning. 

– Nei, jeg tror egentlig ikke det. Det gjenstår å se. Jeg tror egentlig det er ganske likt for alle. Uansett om det er spurtere eller ikke, så er jo restitusjonen bedre om du er lavere nede.

Konkurrentene bedre vant til høyde

Det som uansett er et faktum er at Kristoff har et helt annet forhold til høyden enn for eksempel en rytter som Dylan Groenewegen.

I likhet med Amund Grøndahl Jansen, har han flere høydesamlinger bak de siste sesongene.

– Det kan alltids ha innvirkning på resultatet, det tror jeg, sier romerikingen om de forskjellige høydevanene til de to spurterne.

Artikkelen fortsetter under bildet

Ekstrem påkjenning for rytterne: * Tourens høyeste punkt * Dårlig restitusjon * Slurv med næring koster

Elia Viviani på sin side la inn en høydeblokk så sent som etter Tour de Suisse, mens Caleb Ewan heller ikke er fremmed for høydeleirer. Det samme gjelder for ryttere som Michael Matthews og Peter Sagan.

– Det hadde sikkert vært en fordel å ha vært vant til høydetrening. Jeg skal jo ikke prestere sånn sett, men jeg må jo komme meg gjennom (i fjellene). Jeg sover i høyden natten før Paris også, så jeg håper jeg takler det okey, sier Kristoff selv.

ANNONSE: Følg Le Tour på Eurosport. Skaff deg tilgang til Eurosport Player her!

Tagget med: , , ,

Les også disse