ANS (procycling.no): Med 6.plass til Warren Barguil ble Liège-Bastogne-Liège en opptur for Giant-Alpecin. Det tyske lagets norske alibi, Sindre Lunke, var fornøyd med jobben han gjorde for sin franske kaptein.
– Det ble en fin erfaring. Jeg fikk gjort en grei jobb for Warren fram til de første kritiske punktene og hjulpet han mye underveis. Den usynlige jobben tar en del krefter, så etter rundt 210 var det tomt, sier Lunke etter det 250 kilometer lange rittet i Ardennene – som gikk i kjølige temperaturer og snøbyger.
– Barguil leverte bra, så da er det ikke noe problem å ofre seg. Det var en kald dag, men jeg prøvde å tenke på når jeg var ute i sludd og slaps i Trøndelag i tidligere år.
Med La Doyenne unnagjort legger Lunke bak seg vårsesongen med blandede følelser. Skader, sykdom og uhell har forpurret trønderens første måneder med Giant-Alpecin, WorldTour-laget som også har hatt det tungt etter at seks ryttere ble truffet av en bil på treningsleir i Calpe (Barguil og John Degenkolb var blant de skadde). Lunke har imidlertid tro på at formen blir bedre utover.
– Sesongen har vært litt tung til tider. Men jeg har også trent litt annerledes i vinter. Jeg er vant med en del terskeltrening på vinteren. Men i år har jeg trent roligere. Laget gjør det sikkert slik fordi løpene er så harde. Så formen kommer kanskje litt senere, sier 23-åringen.
– Det er godt med litt nye ideer på treningen. Jeg har også begynt med styrketrening. Jeg har trent en del knebøy, ettbeins-bøy og benkepress. De øvelsene kjører jeg også under sesongen. Det er helt nytt for meg og effekten har vært bra. Jeg har trent vekter før, men kuttet det ut under sesongen. Nå føler jeg mer trøkk i beina og fått det bekreftet på wattmåleren. Det er viktig å prøve nye ting.
Tour of California
Etter en liten periode med hvile hjemme i spanske Girona venter endagsrittet Eschborn-Frankfurt, der også John Degenkolb gjør et etterlengte comeback etter tre måneder på sidelinjen. Etter det reiser han til USA for å gjøre Tour of California.
– Det er nesten litt synd, fordi landslaget stiller i (Tour of) Norway i samme periode. Jeg blir ikke skuffa akkurat, hvis jeg blir fjernet fra California-troppen (latter). Men California blir sikker kjempefint. Jeg skal ikke klage. Kanskje blir det Arctic i høst også. Så det er bra. Rittprogrammet jeg har er vanvittig bra og jeg er fornøyd, sier Lunke – som også drar med det norske landslaget på treningssamling i Italia, selv om ambisjonene for OL er lunkne.
– Høydesamling skal jeg også ha. Det har jeg aldri prøvd før. Jeg tenker det kan være interessant å prøve, det er jo så populært. Alle gjør det. Derfor drar jeg med landslaget til Livigno i juli. Der er det kjempeflott, og så er det fint å trene med kjente folk.
– OL hadde vært kjempebra. Men vi får se hvordan formen blir. Men jeg er kjempefornøyd med programmet mitt hos Giant, uansett.
